安然老师
全美瑜伽联盟RYT500认证导师
《瑜伽师》认证导师
教授课程：哈他瑜伽 阴瑜伽 流瑜伽 Ashtanga
培训经历：
2007年接触瑜伽;
2009年开始系统学习瑜伽，先后跟随印度David Keil 、Kino、Patrick大师的名师培训;
2010年1月完成了yoga 500课时的全面教练培训班，并获得高级瑜伽理疗师资格证书;
2011年4月，于广州参加著名阴瑜伽大师Sahar Powers 培训班的学习，并取得阴瑜伽师资资质;
教授特点： 气氛轻松活跃，推崇快乐地享受瑜伽，口令精准到位课堂上善于用简单的体式，让会员得到有效的锻炼效果。引导会员将注意力更多的集中在自身内在能量层面，令会员真正体会瑜伽的深层意义。
瑜伽心得： 瑜伽并不只有体位的练习，不仅是在调身更重于调心;她还是一种简单的生活方式和生活的艺术。瑜伽就好比 一面镜子，她让我们看到忧虑，紧张，愤怒，恐惧，失意，嫉妒.......同时又通过冥想，默念，体式等一系列来帮助净化。
