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王红娟

  王红娟 女 总校学员

  第一期 2016年7月12日

  第二期 2017年7月03日

  大家好,很荣幸有机会把自己的经历分享给大家,也期望我的经历能够传递出你需要的能量。

  自2015年开始从加盟店接触到圣梵瑜伽以及圣梵的理念,我渐渐的开始认同。在自己的努力和家人的支持下,我在2016年暑假进入到圣梵总部开始系统学习瑜伽的体式和理论。刚开始的时候自己是有些迷茫和抗拒的,非常感谢我们圣梵瑜伽的班集体,尤其是几位学姐和学长的鼓励,让我挺过了最开始也是最艰难的适应期。当适应期过了,我开始专心投入到这个大家庭中,在这里,我学会了人与人之间最最珍贵的——心与心的交流。

  重点要说一下我的两位导师,东塔老师是我的入门导师,在她身上,除了最基本的理论学习,我更多感受到了来自老师对中国道家与现代瑜伽的完美融合,她用传统的力量来坚持,不论是她的信仰还是自我修行。对于我个人来说,受到她的影响我的改变是巨大的,具体体现在我的瑜伽教学和自我修行中。

  我的第二位导师:安然老师,一开始我是在网络课程中有所接触,感恩有缘,让我在第二次学习中能够零距离的跟随学习。她的讲解细腻、具体,又加入了很多理疗正位,让我对每个体式有了更加清晰的认识。安然老师说,上课的时候我的眼睛是最亮的,我认同这句话,因为第二次的学习有种茅塞顿开的感觉!而在这边学习中,明显感觉到圣梵老师对每一个学习者都加强了心灵的修养,不仅仅只是表面外在体式的学习,学校在努力让我们的心灵升华,这种感觉特别好!

  如果你是一个想提升或者还在犹豫的人,我相信:圣梵之路绝对不虚此行!!

 

 

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