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李桂香

  李桂香 女 滑县加盟店学员

  2016年10月4日

  如今回想起来,在圣梵瑜伽毕业已有一年多了,每当在朋友圈看到老师们发一期一期学员的毕业照,心里马上就想起当时我们的练习场景。

  

  感恩自己在年轻时就遇见瑜伽,遇见圣梵,同时遇见非常有责任心、爱心、以及专业的瑜伽导师安然老师,丹丹老师,乐乐老师。她们是我生命中的贵人。我在她们身上看到的是安静,智慧,富有爱心和积极向上的光芒,她们教会我如何把生命中的每一天都诠释的更加有意义。

  

  在圣梵瑜伽培训期间,我们修习感恩之心,包容之心……点点滴滴一直影响着我后面的生活,面对家庭,面对社会,面对朋友,面对自己等等,更加有耐心,接受当下已发生的、好的、或是不尽人意的等等,我学着不再去对抗一些事情。

  

  遇见圣梵之后,我发现自己的性情变的更加柔和了,不再焦虑,身体也不脱离了亚健康。记得第一天上课时,全身哪里都不舒服,酸痛,甚至不止一次的想要放弃,也曾自我怀疑:为什么要花钱来受这个罪……直到现在,一天不练习瑜伽不拉伸,浑身哪里都是不舒服,真是一个巨大的转变,我用身体真真切切的体验了一把由量变到质变的过程,这同时也是身体从亚健康到健康的转变。

  

  习练瑜伽一年多,现在对当时老师说的话,以及瑜伽体式的理解更为深透了,每次练习都会自觉的放空头脑,与自己来一次全新的对话,每次练习之后都感觉自己完成了又一次蜕变!

  

  虽然毕业后我没有直接从事瑜伽行业的工作,但是每每见到朋友,只要有机会,我都会向他们传播瑜伽的好处,真心希望更多的人去接触到瑜伽,爱上瑜伽,让瑜伽成为生活中的一部份,让每一个人都可以通过瑜伽变得更加自信、健康、完美。

  

  再次感恩圣梵母校,以及圣梵老师们的大爱之心,真心希望圣梵瑜伽学院的发展越来越好,圣梵“以善为本”的企业文化能够传递给更多的人!

  

 

  

 

  

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