清洁瑜伽垫推荐配方

【摘要】：

作为我们练习瑜伽的必备工具，瑜伽垫在保护我们的身体的同时，在提供更为舒适的练习环境它也起到非常重要的作用。因此，对于瑜伽垫的护理以及清洁工作也是必不可少的，但是很多人会忽略这件事，长期不清洁瑜伽垫，容易产生异味不说，上面的细菌更是会达到一个非常恐怖的程度。作为经常贴身接触的物品，对它进行定期的清洁和养护工作就显得非常有必要。今天小编教大家：如何对瑜伽垫应该进行清洁和保养？对对于较新或者

作为我们练习瑜伽的必备工具，瑜伽垫在保护我们的身体的同时，在提供更为舒适的练习环境它也起到非常重要的作用。

因此，对于瑜伽垫的护理以及清洁工作也是必不可少的，但是很多人会忽略这件事，长期不清洁瑜伽垫，容易产生异味不说，上面的细菌更是会达到一个非常恐怖的程度。作为经常贴身接触的物品，对它进行定期的清洁和养护工作就显得非常有必要。

今天小编教大家：如何对瑜伽垫应该进行清洁和保养？

对对于较新或者有定期清洁的瑜伽垫来说，用湿毛巾直接擦干净之后放在通风处晾干即可。

对于用的比较久的瑜伽垫，由于我们练习的时候，汗水、污渍之类的容易堆积在表面，所以我们可以使用日常洗碗用的洗涤灵或者沐浴露等，放少许在喷壶内，然后兑上清水，喷洒在瑜伽垫上，用干布擦去就可以。

另外小编不建议使用洗衣粉来清洁我们的瑜伽垫，因为洗衣粉兑水溶解之后，留在瑜伽垫上的残留很难清洁掉，会让瑜伽垫变滑，很容易使我们受伤。

最后小编向大家强烈推荐一个在外网非常热门的自制瑜伽垫清洁喷雾配方，亲测效果非常好用。记得向身边的亲朋好友推荐哦！

自制瑜伽垫清洁喷雾配方：

1.纯净水

2.白醋

3.精油（也可以不用）

4.喷雾瓶

5.湿毛巾 1块

清洁方法：

1.按 1：2 的比例混合白醋和清水，倒入喷雾瓶；可根据自己喜好加入数滴精油。

2.对瑜伽垫喷雾后，用湿毛巾擦拭。

3.室内通风处晾干（切勿将瑜伽垫长时间放置在阳光下曝晒）。

4.在瑜伽垫接近二分之一出对折后，再卷起收纳，不会让清洁后的瑜伽垫二次污染。

补充说明：

增加的精油，并不会让你的瑜伽垫有太大的气味

如果瑜伽垫比较脏，可以适当增加白醋的量。

最后，小编提醒大家，再忙也要记得坚持瑜伽。

瑜伽球一般买多大的好？

练瑜伽，千万别让瑜伽垫伤了你的皮肤！