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瑜伽垫的正确清理方式
【摘要】:
向往的生活邀请大佬潘石屹做客,因为潘石屹,对木工有着特殊的癖好,然后大家开玩笑,给何炅做个木质话筒,给张继科做个木质乒乓球拍,还有木质勺子,大家玩的不亦乐乎。一个好的工具,往往是成功的前提。那么热爱瑜伽运动的你,有着怎样的瑜伽垫呢?郑州瑜伽培训学校陪你一起看小灿和瑜伽的故事。
瑜伽近些年来渐渐成为人们最热衷的一项运动,对于很多瑜伽的初学者来说选择一个好的瑜伽垫是非常重要的,这样练起瑜伽来是非常轻松的,那么有没有什么好的瑜伽垫呢? 很多人在做瑜伽时,都会大量流汗。汗液就会浸润瑜伽垫。如果垫子不及时清洁,很容易藏污纳垢,甚至滋生病菌。
不少人给健身器材杀菌,可能会先想到用家里的消毒液来擦洗。
家住金隅观澜时代的小灿就是这样。
这几天,她在家准备收拾装备,去健身房上瑜伽课。像往常一样,她用84消毒液仔细擦拭了瑜伽垫,但很快发现,才买了3个月的瑜伽垫上有许多裂开的小细纹。
真是奇怪,平时挺注意保养瑜伽垫的,怎么会变这样呢?
中学的化学老师王老师表示,84消毒液的主要成分是次氯酸钠,当它遇到空气和水时,会产生水解等一系列反应,最终转化为氯化钠和氧气。而小灿使用的瑜伽垫是EVA材料的,是小分子的聚合物。消毒液所产生的氧气遇到聚合物就会发生氧化反应,使瑜伽垫发脆老化。这可能就是瑜伽垫开裂的其中一个原因。
记者也采访了一位授课有8年多的瑜伽老师。她告诉记者,瑜伽馆里会定期对瑜伽垫消毒。但他们不建议用消毒液擦拭,或者阳光直接暴晒杀毒。这样做看起来杀菌效果很好,但是对瑜伽垫损伤很大,容易使瑜伽垫开裂掉皮。他们都是用专用的瑜伽垫清洗剂对垫子进行消毒和清洗。
如果在家清理瑜伽垫,她建议将两滴洗洁精兑4碗水,喷洒在瑜伽垫上,然后用干布擦净,放在阴凉或有少许阳光处晾晒;或者用肥皂水沐浴露等将瑜伽垫的表面擦洗干净,然后用清水冲掉泡沫,晾干就可以了。
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