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贝贝
在练习瑜伽之前,和大多数人一样,认为瑜伽只是一种运动方式,看一些网络上的瑜伽图片,身材很好,姿势很美,内心很向往这样的感觉,仅此而已。直到自己产后,对身体管理的懈怠,导致身体出现很多的状况,甚至于自己根本不知道哪里出现了问题,只是觉得身体越来没力气,精神状态不好,情绪也总会出现压制不住的烦躁,突然有一天看镜子中的自己,竟然发现苍老已经显示在自己的身上,我开始紧张了,想要努力抓住青春的尾巴,不想要再
李桂香
如今回想起来,在圣梵瑜伽毕业已有一年多了,每当在朋友圈看到老师们发一期一期学员的毕业照,心里马上就想起当时我们的练习场景。  1  感恩自己在年轻时就遇见瑜伽,遇见圣梵,同时遇见非常有责任心、爱心、以及专业的瑜伽导师安然老师,丹丹老师,乐乐老师。她们是我生命中的贵人。我在她们身上看到的是安静,智慧,富有爱心和积极向上的光芒,她们教会我如何把生命中的
刘改娟
不知不觉中,从圣梵瑜伽学院毕业已经整整一年了,但是对于我来说和大家一起练习体能、学习瑜伽理论知识,并且开始真正认识自已、接纳自己,这所有的过程都历历在目,就像昨天刚发生的一样,让我终身难忘。    学习的过程对于我来说也是成长的过程,在这里我非常幸运地跟随我的人生导师安然老师开启了一段微妙的心灵之旅,结识了像艳艳、菲菲、
牛绍丽
2013年第一次走进圣梵瑜伽,出于对瑜伽的喜爱,报了一年的会员课。练习了半年后,我怀孕了,就向学院老师请了1年的产假。  孕期10个月过的很快,转眼就到了预产期。当我被推进产房时医生告诉我:胎儿过大难产,可能需要剖妇产时,我的心里非常害怕,因为我非常想顺产。最后在我
石小利
2016年10月份因与东塔老师的一面之缘,冥冥之中有股神秘的力量将我带到了圣梵瑜伽总校,我便开始了跟随四位导师学习的心路历程。  东塔老师是个宛如清茶一般的女子,经常会在冥想时帮助我们净化心灵。跟随东塔老师学习的过程中我僵硬的身体逐渐打开,心灵受到老师能量的影响慢慢认识自己的内心,也开始重新审视自己的生活。  随后跟随安然
王红娟
王红娟女总校学员  第一期2016年7月12日  第二期2017年7月03日  大家好,很荣幸有机会把自己的经历分享给大家,也期望我的经历能够传递出你需要的能量。  自2015年开始从加盟店接触到圣梵瑜伽以及圣梵的理念,我渐渐的开始认同。在自己的努力和家人的支持下,我在2016年暑假进入到圣梵总部开始系统学习瑜伽的体式和理论。刚开始的时候自己是有些迷茫和抗拒的,非常感谢我们圣梵瑜伽的班集体,尤其是
王园园
2017年7月2日,那个炎热的下午,我怀着期待、激动的心情走进圣梵瑜伽。干净优雅的环境、热情有礼的接待老师让我对这所专业的瑜伽培训学校好感度倍增。    第二天,紧张有序、酣畅淋漓的瑜伽学习之路正式开启,可亲可爱的同学们,温柔又不失严厉的安然老师,让原本枯燥的练习变得有趣了很多。安然老师是一名恬静温柔的女子,但是早课上的她却是严厉的、不怒而威的,在她坚定
夏如馨
我喜欢瑜伽,她带给我的是一种全新的生活方式。一位瑜伽老师说得好:“瑜伽可以是名词,瑜伽也可以是动词。”我的旅程充满鼓舞和转变,瑜伽的道路如此多,我的只是其中之一,充满被激励的理想和实践。我们活在有激情,也有失望、生气、悲伤的生活中,所有的安排都是最好的...我有幸在一七年加入圣梵瑜伽的大家庭,瑜伽让我遇到只因热爱瑜伽和运动而连接在一起的各种各样的人。和
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